AveM-LOGO
Kwestionariusz Sensu i Postaw
Test autorski AveM Klinika © · mgr Mariusz Ferenczak
Test autorski AveM Klinika © · mgr Mariusz Ferenczak
Nie o tym, jaki masz charakter, i nie o tym, czy coś jest z Tobą „nie tak”. Jest o rzeczach, o które rzadko pytamy wprost: po co żyjesz, co jest dla Ciebie ważne, ile masz wolności, jak znosisz to, czego nie da się zmienić, i czy umiesz spojrzeć na siebie z boku.
Opiera się na logoterapii Viktora E. Frankla – kierunku psychoterapii, według którego człowiek najgłębiej potrzebuje nie przyjemności ani władzy, lecz sensu. Dziewięć obszarów, które tu zobaczysz, to dziewięć miejsc, w których sens się rodzi albo gubi.
Nie ma odpowiedzi dobrych i złych. Jest tylko Twoja odpowiedź – i ona jest potrzebna taka, jaka jest dziś, a nie taka, jaką „powinna” być.
Wszystko liczy się na Twoim urządzeniu. Nic nie jest wysyłane ani zapisywane. Nikt – także osoba, która przesłała Ci ten link – nie zobaczy Twoich odpowiedzi, dopóki sam(a) nie zdecydujesz, że je odsyłasz.
Na końcu dostaniesz krótki kod wyniku. Jeśli zechcesz, odeślesz go jednym przyciskiem. Wypełnij za jednym razem – po zamknięciu karty odpowiedzi znikną.
To nie jest diagnoza. Nie zalecamy samodzielnej interpretacji wyniku – najwięcej daje omówienie go ze specjalistą, który zna Twoją sytuację. Opis na końcu jest wstępem do tej rozmowy, nie jej zastępstwem.
Po zdaniach będzie jeszcze dziesięć niedokończonych zdań do uzupełnienia własnymi słowami. Ta część jest dobrowolna – ale dla rozmowy o wyniku jest często najcenniejsza.
Wpisz pierwszą myśl, jaka przychodzi Ci do głowy. Nie ma tu punktów – to materiał do rozmowy. Możesz pominąć dowolne zdanie albo całą tę część.
Kod wyniku jest przeznaczony wyłącznie dla specjalisty. Zawiera informacje, które prawidłowo odczyta tylko terapeuta lub psycholog – nie interpretuj go samodzielnie i nie porównuj z wynikami innych osób.
Jednorazowa wizyta z omówieniem testu i konsultacją – 175 zł, online lub w gabinecie na miejscu. Konieczne jest wcześniejsze umówienie się i przesłanie kodu przed spotkaniem (przycisk powyżej) – dzięki temu całą wizytę poświęcamy na rozmowę o wyniku, nie na jego liczenie.
Jedna rzecz, zanim przejdziesz dalej. W jednym ze zdań zaznaczyłeś/aś, że miewasz myśli, czy warto dalej żyć. Nie musisz z tym zostawać sam(a) do sesji. Jeśli w tej chwili jest Ci bardzo ciężko, zadzwoń: 116 123 (telefon zaufania dla dorosłych, bezpłatny) albo 800 70 2222 (Centrum Wsparcia, całodobowo). W nagłym zagrożeniu życia – 112.
Słupki pokazują, jak mocno dany obszar jest u Ciebie obecny. Obszar „Pustka” jest odwrotny do pozostałych – im dłuższy słupek, tym więcej poczucia pustki i nudy egzystencjalnej.
To nie jest diagnoza. Opisy powyżej są ogólne i nie uwzględniają Twojej historii. Nie zalecamy samodzielnej interpretacji – omów wynik ze specjalistą, który zinterpretuje go w kontekście Twojej sytuacji i porozmawia z Tobą o tym, co z niego wynika. Jeśli wypełniasz test na prośbę terapeuty – odeślij kod, wynik omówicie na sesji.